Professeur de sport / coach sportif

Je suis Jocelyn, jeune diplôme d'un Master Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive (EOPS) de l'Université de Nantes. Au cours de mes années d'études, j'ai eu l'opportunité de travailler pendant 4 ans avec des sportifs de haut niveau pour le Nantes Basket Hermine.
Aujourd'hui, j'ai à coeur de mettre mes compétences au service du grand public sportif. Je suis en mesure de m'occuper des sportifs visant l'excellence sportive, mais également des personnes souhaitant se mettre (ou remettre) au sport, quelle que soit la discipline. Mes années de formation mon permis de développer des connaissances pointues concernant la planification, périodisation et programmation de l'entraînement.

Le suivi se déroulera de la manière suivante :
- Premier contact : établissement du profil ; mise en place des objectifs à court, moyen et long terme ; aborder les différents cycles de travail ; bilan nutritionnel (si besoin).
- Séances : les séances seront d'une durée comprise en une et deux heures en fonction des objectifs ; spécifique à l'activité ; individualiser au maximum ; placés sur la semaine en fonction de l'emploi du temps du sportif.
- Suivi : un bilan est proposé toutes les deux semaines pour suivre le principe de progressivité.