Coach Sportif en salle ou à domicile pour personne de tout âge ayant des objectifs de remise en forme, perte de poids ou prise de muscle sur Lille

Je suis un coach sportif travaillant en salle mais aussi à domicile selon les besoins et les disponibilités de chacun. Ma démarche est de fournir un coaching le plus personnalisé possible pour vous permettre d'atteindre vos objectifs de perte de poids/de prise de muscle/de remise en forme le plus rapidement et le plus efficacement possible. J'aborderai et travaillerai avec vous sur 3 aspects principaux qui sont : l'entraînement avec un accompagnement lors de une ou plusieurs séances avec vous, la nutrition avec un suivi sur votre alimentation au quotidien et l'état d'esprit avec un travail sur différents points tels que le stress ou la confiance en soi par exemple.