Description des cours
Bonjour, je m'appelle Florian, je suis actuellement en Master 2 STAPS et je suis diplômé d'une Maîtrise STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive.
Grâce à ma licence en option musculation/haltérophilie et à mes expériences dans le milieu du coaching personnalisé et de la préparation physique, je suis capable de répondre à vos différents objectifs : remise en forme, perte de poids, tonification, prise de muscle ou votre objectif de performance dans votre discipline sportive !
Ma formation en préparation nutritionnelle me permettra d'effectuer votre suivi nutritionnel pour atteindre votre objectif plus rapidement.
Enfin, grâce à ma formation en préparation mentale, je suis également capable d'animer une séance de relaxation, de méditation ou de sophrologie.