Ma philosophie de travail : - INDIVIDUALISATION - ACCOMPAGNEMENT - COLLABORATION - ADAPTATION

En choisissant de te focus seulement sur le sport, tu risques de passer à côté d'autres éléments qui sont fondamentaux pour atteindre tes objectifs, avec mon suivi, tu vas découvrir l'importance de prendre en compte le sport, mais aussi la santé et la nutrition si tu souhaites des résultats durables. Voici ce que tu trouveras dans le suivi : 1. Séances de tests INDIVIDUALISÉS afin de connaître tes points forts et tes points faibles et t'aider à mieux te sentir dans ton quotidien. 2. Ton programme expliqué simplement afin de T'ACCOMPAGNER dans ton développement. 3. Un document partagé avec l'ensemble des séances, ta planification détaillée, des protocoles qui peuvent aller au-delà de séance de sport pour que tu puisses comprendre le processus et que nous puissions réellement COLLABORER. 4. Des échanges quotidiens afin de pouvoir ADAPTER le suivi en temps réel. 5. Un travail sur « l'entraînement invisible» : Alimentation, récupération et bien d'autres dans les moindres détails. 6. Un feed-back vidéo de chaque séance pour pouvoir te corriger afin de pratiquer en toute SÉCURITÉ.