Accompagnements sportifs. Spécialisés dans les activités d’aerobie et de musculations

Je suis un coach sportif diplômé avec une solide formation théorique, combinée à une vaste expérience pratique dans de nombreux sports. Cela me permet de créer des programmes variés et adaptés à chaque individu, en tenant compte des techniques spécifiques à chaque discipline. Ma pratique personnelle me permet de mieux comprendre les besoins des athlètes, d'identifier les bons exercices et d'aider à progresser tout en évitant les blessures.