Ce sera à vous de définir vos objectifs, ce qui conditionnera bien évidemment le contenu et la forme de vos séances. Tout en gardant en tête que pour atteindre ses objectifs, il faut sortir de sa zone de confort.
Ce sera à vous de définir vos objectifs, ce qui conditionnera bien évidemment le contenu et la forme de vos séances. Tout en gardant en tête que pour atteindre ses objectifs, il faut sortir de sa zone de confort.