Professeure de médiation certifiée depuis 2014. Yoga- Préparation mentale et coache

J'enseigne et forme les personnes à la méditation et gestion de leurs émotions depuis 2014 En accompagnement individuel, ateliers ou stages, les retours sont toujours les mêmes. Ces techniques neuro méditatives libèrent l'esprit du stress et de la charge mentale et apporte un grand réconfort avec soi même le saint Graal La confiance en soi Des bénéfice immédiats mais surtout des techniques simples que chacun peut utiliser à tout moment dans la journée. La respiration est ce qui a de plus puissant.