QuentinVoir le profil ↗
Massy Essonne
Cours particuliers de Coach sportif
Données vérifiées
3 ans d'expérience en tant que professeur
Coach sportif à domicile dans les alentours de massy
Description des cours
Les cours démarrent toujours par un échauffement.
Ensuite une séance de renforcement avec ou sans matériel.
Puis une deuxième partie plus cardio.
Enfin un retour au calme sous forme de stretching.
Reconnaissances
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