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Gerardo
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Gerardo
Ville Muret
Cours particuliers de Coach sportif Programme de confiance Programme de confiance
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Les élèves de Gerardo donnent leur avis : Les élèves de Gerardo donnent leur avis :
Hola! Gerardo, me ha parecido un gran profesional que empatiza con lo que necesitas y te ayuda a tener claros qué pequeños cambios has de ir haciendo para llegar a tu objetivo. Me ha encantado trabaj...
Hola! Gerardo, me ha parecido un gran profesional que empatiza con lo que necesitas y te ayuda a tener claros qué peque...
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déroulent les cours
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Labarthe-sur-Lèze
Muret
Pins-Justaret
Roquettes
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Seysses
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Adolescents
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Après-midi
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Plus de 7 ans d’expérience en aidant les gens à perdre du poids (entre 500gms à 1,5g par semaine)

Description des cours
La méthode de travail sera conçu avec différents types de séances d’entraînement désorganisés pour ne pas tomber dans la routine de toujours les mêmes activités où les entraînements sont combinés dans les circuits, les entraînements TABATAS, les entraînements avec des muscles isolés, etc.

Cela donnera des résultats dans les évaluations hebdomadaires et aussi au niveau cérébral, nous aurons toujours la motivation de vouloir progresser et de continuer

Avec mes séances d’entraînement, vous serez assurer votre perte de poids en permanence, perdre entre 500 grammes par semaine jusqu’à 1,5 kg en bonne santé.

Nous pouvons les travailler à votre domicile où je porterai les matériaux ou si vous les disposez nous pouvons les occuper,
Gerardo en quelques mots
Profesor de educación física con amplia experiencia en el ámbito del deporte, y con varios años de experiencia en formación personal y empresarial.
Durante mi carrera profesional obtuve una alta calificación en las materias requeridas en la oferta, siendo experto en entrenamiento con pesas y aparatos en el gimnasio. He trabajado con grupos en clases orientadas a la formación conjunta, así como co...
Profesor de educación física con amplia experiencia en el ámbito del deporte, y con varios años de experiencia en formación personal y empresarial.
Durante mi carrera profesional obtuve una alta calificación en las materias requeridas en la oferta, siendo experto en entrenamiento con pesas y aparatos en el gimnasio. He trabajado con grupos en clases orientadas a la formación conjunta, así como con clientes individuales.

También trabajo con una Licenciatura en Nutrición lo cual es un buen complemento para el desarrollo de una buena condición física.

Actualmente tengo una empresa de entrenamiento, nutrición y fisioterapia que se llama @entrenamientointeligente2021, así me encuentran en mis redes para conocer un poco más de nuestro trabajo

Si tiene dificultades para entrenar, ha hecho ejercicio antes pero no ha visto resultados, tiene muy poco tiempo para hacer ejercicio o simplemente está buscando una forma nueva y altamente efectiva de entrenar, pruebe mi entrenamiento en el que Me concentro en estos 5 pasos:

1. Todos los entrenamientos estarán orientados a su demanda física, ya sea para perder peso, aumentar la masa muscular o mejorar su estado físico general.

2. Siempre estarás acompañado en tu proceso de mejora donde evaluaremos tu estado físico inicial y luego continuaremos las valoraciones para ver las mejoras.

3. Tomo personalmente todo el trabajo y los acompaño durante todo el proceso con chequeos y evaluaciones semanales, para evitar recaídas.

4. Trabajo con un licenciado en nutrición que cuida tu alimentación para lograr tus objetivos más rápido y de la manera más saludable.

5. El entrenamiento se adapta a tu demanda horaria, eligiendo si prefieres entrenar con clases en vivo/directo o con planes de entrenamiento.

Estos son algunos de los objetivos en los que me enfoco con mis clientes:
- Perder peso
- ganar masa muscular
- Mejorar la condición física
- Estética corporal
- Formación para niños y adultos.
- Formación para embarazadas.
- Crear hábitos de alimentación y entrenamiento.
- Escapadas Activas (solo para empresas).
- Etc.
Si el tuyo es uno de estos, ten por seguro que estarás con el profesional que buscas.

Contáctame dejándome tu número de WhatsApp para que podamos hablar de tus objetivos y también te explicaré más detalladamente en qué consiste mi trabajo.

"NO SUEÑES CON EL ÉXITO, TRABAJA PARA LOGRARLO"
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14 avis d'élèves et ex-élèves de Gerardo
L
M
E
R
M
Luis Lopez et 13 autres personnes ont recommandé Gerardo
L
Luis Lopez
Hola! Gerardo, me ha parecido un gran profesional que empatiza con lo que necesitas y te ayuda a tener claros qué pequeños cambios has de ir haciendo para llegar a tu objetivo. Me ha encantado trabajar con él, me ha ayudado a tener más claridad y llegar antes a la meta que me he propuesto. Lo recomiendo mucho! Si estás pensando en contactar con él te recomiendo mucho de hacerlo. Un saludo! :-)
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M
Monica
Desde que tuve a Gerardo como entrenador, no solo he evolucionado muy bien mi condición física si no que gracias a su gran trabajo y a su equipo ha conseguido que a día de hoy vea con otros ojos el tema de la actividad física y el cuidarse. Enorme acierto el tenerle y 100% recomendable!
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E
Eduardo
Entrenador y persona maravillosa, te prepara las rutinas al detalle y explica las cosas a la perfección
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R
Raul Wolf
Siempre me apetece que llegue la clase de Gerardo. Son clases muy dinámicas y la mejor forma de cambiar el mood. Es genial él.
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M
Matias
Llegué a EI con muchos problemas de salud y frustraciones, gracias a Gerardo y a todo su equipo logre insertar la actividad física a mi vida, logre dejar el cigarrillo e incluí una alimentación sana a mi vida. lo recomendare una y mil veces mas
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Gerardo répond :
Muchas gracias Matías, gran cambio!
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Reconnaissances
Programme de confiance
Programme de confiance Gerardo fait partie de notre programme de confiance
Professeur Volontaire
Professeur Volontaire Gerardo est volontaire sur Voscours Solidaires
Formation et qualifications
Formation et qualifications
Profesor de educación física
Licence
Langues
Espagnol Français
Localisation approximative des cours de Gerardo
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