Plus de 7 ans d’expérience en aidant les gens à perdre du poids (entre 500gms à 1,5g par semaine)

La méthode de travail sera conçu avec différents types de séances d’entraînement désorganisés pour ne pas tomber dans la routine de toujours les mêmes activités où les entraînements sont combinés dans les circuits, les entraînements TABATAS, les entraînements avec des muscles isolés, etc.

Cela donnera des résultats dans les évaluations hebdomadaires et aussi au niveau cérébral, nous aurons toujours la motivation de vouloir progresser et de continuer

Avec mes séances d’entraînement, vous serez assurer votre perte de poids en permanence, perdre entre 500 grammes par semaine jusqu’à 1,5 kg en bonne santé.

Nous pouvons les travailler à votre domicile où je porterai les matériaux ou si vous les disposez nous pouvons les occuper,