Coach Sportif Personnel & En Entreprise | Spécialiste en Musculation, Cross-Training, Boxe Thaï, Running et Pilates

Passionné par le sport et la performance, je suis coach sportif avec une expérience diversifiée, notamment en musculation, cross-training, boxe thaï et Pilates. Mon parcours dans l'armée de Terre m'a permis d'acquérir une discipline rigoureuse et une approche complète de la préparation physique. Aujourd'hui, j'accompagne aussi bien des particuliers que des entreprises à atteindre leurs objectifs de bien-être et de performance physique. Que ce soit pour la remise en forme, l'entraînement fonctionnel, la gestion du stress ou des défis comme les Spartan Races, j'apporte une expertise adaptée aux besoins de chacun. Je propose des programmes sur mesure en fonction des objectifs, que ce soit pour améliorer la condition physique générale, augmenter la force, ou optimiser la récupération. Toujours à l'écoute et motivé, j'aime voir mes clients progresser et dépasser leurs limites, avec des méthodes éprouvées et un suivi personnalisé.