Remise en forme, perte de poids, prise de masse, bien être

Éducateur sportif passionné par la préparation physique, j’ai à cœur d’accompagner au mieux mes clients vers leurs objectifs.

J’interviens principalement dans les domaines du fitness, de la musculation, en individuel ou en groupe. Je peux aussi intervenir auprès d’entreprises souhaitant développer le sport au sein de leurs activités.

Je propose des séances au poids du corps, ou avec des charges type Kettlebells, élastiques, ballons lestés, à domicile ou en extérieur. Si vous souhaitez vous défouler, prendre du plaisir en vous challengeant, reprendre confiance en vos capacités, ce sera parfait.

Je propose également un suivi personnalisé (plan d'entrainement + diet en option) à distance pour tout type d'objectif, prise de masse, perte de poids, maintien, pour les personnes disposant d'une salle de sport.

Très attaché à l'anatomie, la préparation physique et la bio-mécanique, je m'adapterais constamment à vous pour vous proposer des séances cohérentes et adapté à vos besoins.