En fonction de chaque individus le cours sera différent en fonction de son âge, du sex, où si l’individu à des maladies quelques qu’elle soit ( diabétique, asthmatique, obèse... )
Pendant un cours collectif tout les élèves seront au même niveau et en fonction des difficultés les exercices changeront. Le but premier est de passer un bon moment tout en apprenant des choses et profiter du bien fait...
En fonction de chaque individus le cours sera différent en fonction de son âge, du sex, où si l’individu à des maladies quelques qu’elle soit ( diabétique, asthmatique, obèse... )
Pendant un cours collectif tout les élèves seront au même niveau et en fonction des difficultés les exercices changeront. Le but premier est de passer un bon moment tout en apprenant des choses et profiter du bien fait du sport.