Sloane
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Oudon
Cours particuliers de Coach sportif
Données vérifiées
3 ans d'expérience en tant que professeur
Coach sportif pour des élèves
Description des cours
Diplômée d'un BP JEPS AF en juin 2018, je suis formée au coaching individuel et en groupe (remise en forme, bien-être) ainsi qu'en Zumba, Strong, Fit'minton et Pilâtes Matwork 1. J'encadre des personnes dès l'âge de 17ans jusqu'à 85ans. J'essaie de m'adapter au mieux à mes pratiquants selon leurs capacités.
Sloane en quelques mots
Pour le premier cours, j'aime faire un bilan de qui vous êtes (antécédents sportif, pathologie, alimentation) pour mieux vous situer et bien entendu connaître votre ou vos objectifs. Nous établirons ensuite un plan ensemble pour vous aider au mieux à atteindre ce que vous vous êtes fixé. Apte pour la remise en forme (renforcement, circuit, cardio), le bien-être (Pilâtes, stretching) ainsi que la p…Voir plus
Pour le premier cours, j'aime faire un bilan de qui vous êtes (antécédents sportif, pathologie, alimentation) pour mieux vous situer et bien entendu connaître votre ou vos objectifs. Nous établirons ensuite un plan ensemble pour vous aider au mieux à atteindre ce que vous vous êtes fixé. Apte pour la remise en forme (renforcement, circuit, cardio), le bien-être (Pilâtes, stretching) ainsi que la perte de poids.
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