Je propose un accompagnement basé sur l’ikigai, enrichi par des outils de sophrologie

Description des cours

Accompagnement pour aider à : - Mieux comprendre le fonctionnement personnel (émotions, valeurs, ressources). - Identifier les envies profondes au-delà des injonctions extérieures. - Gagner en confiance pour faire des choix plus alignés. - Se projeter positivement dans l’avenir, sans pression.

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