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Amel
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Cours particuliers de Coach sportif
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Assouplissement et renforcement corporel

Description des cours
Ancienne athlète et danseuse, je vous propose un cours spécialisé alliant renforcement musculaire et assouplissement.
Le but ? Se sentir bien dans son corps !
Mes différentes expériences et mes connaissances du corps humain me permettent de concilier des exercices afin d'améliorer votre bien être corporel. Vos apprendrez à ressentir votre corps et améliorer votre posture à l'aide d'exercices simples et efficaces. Au final, plus de dynamisme, moins de douleur et une liberté de mouvement.
Pour plus de détails, n'hésitez pas à me contacter !
A bientôt
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