TTimothée
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TimothéeVoir le profil
Cours en ligne
Cours particuliers de Coach sportif
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2 ans d'expérience en tant que professeur
14€/h
Besoin d’un coach de sport qui vous fais un programme adapté à votre morphologie, vous êtes sur le bon profil !
Description des cours
Je vais commencer par prendre vos coordonnées physiques (taille, poid, âge) afin de voir le chemin le plus rapide pour arriver à l’objectif souhaité.
Après je mettrais en place un régime alimentaire adapté à votre objectif.
Ensuite un programme de musculation, fitness, course, … en bref celui qui correspond si vous voulez perdre de la graisse ou prendre du muscle.
Puis le programme devra changer tout les mois en fonction de votre évolution.
Reconnaissances
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