Cours de danse contemporaine de 5 à 50 ans et

Description des cours

Passionnée par la danse contemporaine, je pratique cette discipline depuis plusieurs années et suis récemment diplômée de l’Examen d’Aptitude Technique (EAT) en danse contemporaine. Actuellement en formation intensive aux Rencontres Internationales de Danse Contemporaine à Paris, je développe à la fois ma pratique artistique, mon sens de l’interprétation et des bases pédagogiques liées à la transmission. Je suis attentive à proposer un accompagnement adapté au niveau et aux besoins de chaque élève, dans une approche bienveillante, progressive et respectueuse du corps. Mon parcours m’a permis de développer de la rigueur, de l’écoute et une bonne capacité à expliquer des notions corporelles et techniques avec clarté. Motivée et sérieuse, je souhaite transmettre le plaisir du mouvement, aider chacun à gagner en confiance dans sa pratique, et accompagner aussi bien des débutants que des personnes souhaitant approfondir leur expression corporelle.

Anaïs en quelques mots

Récemment diplômée de l'EAT danse contemporaine, je propose des cours pour explorer, découvrir le rapport entre le corps et le geste dansé. Mon approche est basée sur le ressenti et l'écoute du mouvement. Je m'adapte au rythme de mes élèves. Le cours s'articulera autour d'exercices d'échauffement du plus lent au plus rapide et ce en changeant de niveaux. En milieu et fin de cours je proposerai l'apprentissage d'une phrase dansé sur une musique choisie. Certains cours seront dédiés à des ateliers d'exploration corporelle autour de la colonne vértébrale, du regard, etc... ou même avec des objets très simples que l'on a tous chez soi ! Au plaisir de vous rencontrer et de vous voir danser !