Bonjour,
Educateur sportif professionnel, Je possède une expérience de 7 ans dans l'encadrement de différentes activités physiques en direction de tout type de public.
Je suis titulaire d'un BPJEPS APT
Mes spécialités sont la boxe, le renforcement musculaire, le crossfit, le yoga, le stretching et les sports de nature (trekking, plongée)
Je suis très adaptatif et polyvalent
Les séances sont d'une...
Bonjour,
Educateur sportif professionnel, Je possède une expérience de 7 ans dans l'encadrement de différentes activités physiques en direction de tout type de public.
Je suis titulaire d'un BPJEPS APT
Mes spécialités sont la boxe, le renforcement musculaire, le crossfit, le yoga, le stretching et les sports de nature (trekking, plongée)
Je suis très adaptatif et polyvalent
Les séances sont d'une heure, avec échauffement articulaire, cardio, corps de séance à adapter en fonction des attentes du ou des participants, étirements et relaxation.