Description des cours
Instructions de remise en forme
Tai-bo, Etirement, Libération myofasciale, Fitball, Aérobic step, Fitness yoga, Aérobic de danse, Aérobic Kick, Pilates, Crossfit, Strip plastic, Cardiostrip, Bilothérapie, Fitness jumping, Aérofitness, Jumping, ainsi que des entraînements avec des poids libres destinés à objectifs différents des élèves ou des groupes.
Instructions de danse
Salsa, Cha Cha Cha, Rumba cubaine, Son cubain, Bachata, Jazz Funk, High Hills, Danses de salon.