Libérez votre potentiel : un accompagnement sur mesure vers votre épanouissement !

Chaque séance est un moment privilégié, pensé pour vous offrir un espace d’écoute, d’échange et de progression. Première séance – Bilan et objectifs Nous commencerons par un échange pour mieux comprendre votre parcours, vos attentes, vos blocages éventuels et ce que vous souhaitez atteindre. Ce premier contact permettra de définir ensemble des objectifs clairs et adaptés à votre situation. Séances suivantes – Accompagnement personnalisé À chaque séance, nous travaillerons étape par étape sur les axes définis ensemble (confiance en soi, prise de décision, gestion du stress, communication, motivation, etc.). J’utilise des outils issus de la communication bienveillante, de la psychologie positive et du coaching orienté solutions. Un cadre souple mais structuré Les séances durent généralement entre 45 min et 1h. Elles peuvent se faire à distance (visioconférence) ou en présentiel selon les possibilités. Entre chaque séance, vous aurez parfois des petits exercices ou réflexions à mener pour faire évoluer concrètement votre situation. Bienveillance, confidentialité et adaptation Mon accompagnement est entièrement personnalisé, dans le respect de votre rythme, de vos valeurs et de vos priorités. Aucun jugement, seulement de l'écoute active et des pistes concrètes pour avancer.