Professeur de médiation, de Hatha yoga, de Warrior yoga donne cours à domicile

Je me suis formée en hatha yoga au mois de juillet dernier puis au warrior yoga en janvier. J'enseigne depuis septembre à des particuliers et en cours collectifs.
Je serais ravie de vous donner des cours.
Le yoga permet de faire le calme à l'intérieur de soi. Une pratique régulière permet d'être plus concentré, serein et heureux.
Le hatha est un enchainement de posture mettant l'accent sur la respiration.
Le Warrior yoga est un yoga cardio très dynamique qui vous transformera à l'intérieur et à l'extérieur.
Vous pouvez voir ce que je fais sur instagram à lespritlibreparis.