Le Qigong du XingYi quan pour la santé

Bonsoir à toutes et à tous, Je m’appelle Benjamin Hennequin, sociologue (bac+11) et instructeur. Ce double parcours nourrit profondément ma manière d’enseigner. J’ai développé, au fil de mes années de recherche universitaire et de terrain, une véritable passion pour la transmission. Lors de ma thèse, j’ai appris à rendre accessible un savoir scientifique parfois complexe : vulgariser sans appauvrir, expliquer sans simplifier à l’excès, structurer sans figer la pensée. C’est cette exigence que j’apporte aujourd’hui dans chacun de mes cours. Ma méthodologie repose sur trois piliers : clarté, interaction et progression. Chaque séance débute par un cadrage précis des objectifs, afin que l’élève sache où il va et pourquoi. J’alterne ensuite apports théoriques structurés et mises en pratique concrètes. En sociologie, par exemple, je pars toujours d’exemples issus du réel pour amener progressivement vers les concepts. En écriture, je privilégie des exercices guidés, suivis d’un retour personnalisé, pour permettre une progression tangible. L’idée est simple : comprendre, expérimenter, ajuster. La dynamique de mes cours repose sur l’échange. Même à distance, en visioconférence, je veille à maintenir une présence active et bienveillante. Les questions sont encouragées, la réflexion critique valorisée. Je m’adapte au rythme et aux besoins de chacun, tout en maintenant un cadre exigeant et structurant. En parallèle, j’accompagne également des personnes à domicile par la pratique du Qigong, où l’écoute, la respiration et l’attention au corps complètent ce travail intellectuel. Je suis impatient de vous rencontrer et de construire ensemble un travail stimulant et rigoureux. N’hésitez pas à me contacter : nous travaillerons en visio, avec sérieux, engagement et enthousiasme.