Retrouver le calme et la sérénité grâce à la relaxation et la méditation

Depuis 2018, je me suis reconvertie en tant que sophrologue. Maman de 4 enfants, j’ai souhaité me spécialiser dans l’accompagnement de l’enfant, avec une spécialisation sur les troubles spécifiques comme les HP, TDA/H, dys…
Je reçois déjà beaucoup d’enfant en difficulté, tant au niveau de leur manque de confiance, mais aussi sur l’hyperactivité, les troubles du sommeil, le manque de concentration.

J’interviens aussi au collège et en écoles primaires pour les élèves en besoin. Et j’accompagne les parents en cabinet mais aussi en proposant des conférences ou ateliers autour de la parentalité.

Je souhaite mettre à profit mes connaissances et mon expertise pour les enfants et adolescents qui ont du mal à se mettre au travail, les aider à mieux se recentrer, canaliser leur surexcitation ou hyperactivité. Je ne suis pas professeur mais j'aide vos enfants et vos adolescents en leur donnant des outils concrets à mettre en place au quotidien pour étudier en toute sérénité.

Pour les entreprises, j'interviens pour des conférences et des ateliers sur plusieurs thèmes spécifiques comme le bien-être, la gestion du stress, la leadership, la relaxation, la méditation ou encore le yoga du rire