coach sport santé, TRX, circuit training

Description des cours

Diplômée BPJEPS AF option musculation et haltérophilie, spécialisée dans le sport santé, je donne des cours de sport collectifs et individuels adaptés à tout âge et tout niveau. Je suis également détentrice du CS AMAP (Certification de Spécialisation Aide au Maintien de l'Autonomie chez la Personne âgée), j'ai travaillé en EHPAD et RPA. J'ai une certification sur la nutrition sportive et 2 certifications en TRX.

Leroy en quelques mots

Bonjour à tous Je suis diplômée en sport santé, j'ai un BPJEPS AF option musculation et haltérophilie. Je donne des cours collectifs et individuels adaptés à tout âge et tout niveau. J'adore le trail et je suis une amoureuse de la montagne. J'ai 8 ans d'expérience dans le sport santé et j'aime m'investir et aider les personnes à se sentir mieux au quotidien. Je suis également diplômée dans l'aide au maintien de l'autonomie chez la personne âgée. Je suis dynamique, respectueuse et toujours de bonne humeur ! Très à l'écoute, je suis attentive à tous vos souhaits sportifs, allant de la remise en forme à la recherche de performances physiques et sportives, en passant par le travail mental. Vous souhaitez enfin vous sentir mieux et en finir avec ces douleurs chroniques dues au manque d'exercice physique ? Je saurais vous motiver et vous aider dans vos démarches ! N'hésitez plus, je suis à votre disposition !