Diplômé d'Etat, titulaire du BPJEPS AF (Activités de la Forme) - Mentions Musculation/Haltérophilie et cours collectifs, ainsi que du BPJEPS APT (Activités pour Tous),
Je vous aide à atteindre vos objectifs :
- Perte de poids,
- Prise de masse,
- Remise en forme,
- Renforcement musculaire,
- Amélioration de vos qualités physiques,...
J'élabore un programme d'entrainement personnalisé et je...
Diplômé d'Etat, titulaire du BPJEPS AF (Activités de la Forme) - Mentions Musculation/Haltérophilie et cours collectifs, ainsi que du BPJEPS APT (Activités pour Tous),
Je vous aide à atteindre vos objectifs :
- Perte de poids,
- Prise de masse,
- Remise en forme,
- Renforcement musculaire,
- Amélioration de vos qualités physiques,...
J'élabore un programme d'entrainement personnalisé et je vous accompagne lors de vos séances. Je vous conseille, vous corrige, vous motive et vous guide pour un travail efficace, en toute sécurité et avec le sourire !
N'hésitez pas à me contacter, ensemble nous parviendrons à atteindre vos objectifs !
Je propose également des cours collectifs pour les petits groupes familiaux, les associations, les entreprises, les collectivités...
- CAF (cuisses- Abdos-Fessiers)
- Body sculpt,
- Tabata,
- Circuit training,
- Stretching,
Mais je suis surtout un adepte du STEP et du LIA (Aéro) freestyle !
Alors si vous aimez bouger sur des musiques endiablées, je suis là pour vous !
Je pratique le football depuis l'âge de 6 ans et suis également éducateur ; je suis donc disponible pour des préparations physiques.
Faire appel à moi en tant que coach vous assure un suivi complet, une réussite assurée pour vos objectifs et des séances variées pour éviter la monotonie.
Vous qui n'aimiez pas plus que ça les activités sportives, vous ne pourrez plus vous en passer!
Alors encore une fois, n'hésitez plus et contactez moi, je suis là pour vous et avec vous !
A bientôt !