Coach Sportif – Remise en forme, Musculation, Préparation Physique (Tous niveaux)

Je suis titulaire d’un Master MEEF EPS, d’une Licence STAPS, et je possède la carte professionnelle d’éducateur sportif, ce qui garantit un encadrement sécurisé et professionnel. Je propose des séances de sport adaptées à tous les niveaux : Remise en forme / Perte de poids Musculation – Renforcement musculaire Préparation physique (tous sports) Condition générale et cardio Coaching santé / anti-sédentarité Reprise du sport en douceur Chaque séance est construite selon vos objectifs, votre niveau et vos disponibilités. Je travaille avec une approche progressive, motivante et sécurisée.