Coach Sportif/ Préparation physique

Diplômé d’un Master en Staps, je suis préparateur physique dans un club de basket de niveau national à Rennes et je suis également coach sportif à domicile ou en ligne. Je souhaite utiliser mes connaissances ainsi que mon expérience pour proposer des cours à domicile ou en ligne afin de répondre à vos besoins et vous aider à atteindre vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire…). Je personnalise la programmation de mes séances et de mon suivi en fonction de vos objectifs, votre forme et votre emploi du temps. Je suis là pour vous permettre de garder la volonté et la motivation pour atteindre vos différents buts. Je peux vous aider dans plusieurs domaines : - Remise en forme/Renforcement musculaire - Perte de poids (dans vos habitudes alimentaires et sportives) - Préparation physique (concours, compétitions...)