Rennes : Cours de sport à domicile ou extérieur avec un coach sportif diplômé

Coach sportif depuis 8 ans, je m'occupe de vous pour vous aider à réaliser vos objectifs sportifs : pertes de poids , prise de masse, raffermissement. Ma méthode est tourné autour du cross training un mélange de renfo et cardio sous format circuit, les séances ne sont jamais les mêmes.

Vous allez progresser et prendre du plaisir en même temps.

Adapté au profil débutant comme sportif de haut niveau.

Egalement formé Pilates je pourrais vous faire découvrir cette pratique vous permettant d'avoir un centre du corps fort et gainé.

Les séances se font à votre domicile où à l'extérieur, j'ai tout le matériel nécessaire à disposition.

Au plaisir de vous rencontrer.

Cédric de Red-Coaching