Découvrez ou retrouvez le plaisir du mouvement dansé, classique, jazz ou contemporain, chez vous ou en visio. Après une carrière d’ artiste chorégraphique ( scènes, tv, pub) puis de professeure diplômée DE et CA, 30 années d’expérience me remplissent touj

Cours particulier ou par petits groupes, il commence en fonction de l’état tonique de la personne et/ou de l’humeur globale ressentie. L’échauffement à la barre ou au milieu est progressif, en musiques et suivi de corrections qui participent à une meilleure compréhension du mouvement. Les progrès ont ainsi d’autant plus d’aisance à se révéler. Les déplacements basés sur de courtes séquences en boucles précèdent un enchaînement appelé aussi, variation. Des moments de relaxation/respirations et/ou de yoga sont intégrés au cours, en fonction du contexte comme de la demande. Geste musical, coordination, mémoire, assouplissement, endurance, cultures chorégraphique et musicale inhérentes à cet art, créent la joie de se sentir pleinement « présent au monde ». Des temps d’improvisations peuvent apparaître en fonction du déroulé du cours.