Coach sportif, enseignant en APA et préparateur physique, j’accompagne mes clients vers leurs objectifs santé, bien-être..

Je suis coach sportif, enseignant en Activité Physique Adaptée (APA) et préparateur physique, passionné par la santé, le sport et le bien-être. Diplômé d’une licence en APAS et actuellement étudiant en Master STAPS, spécialité Activité Physique et Sportive pour la Santé (APSS), je mets mon expertise au service de mes clients pour les aider à atteindre leurs objectifs, qu’ils soient liés à la remise en forme, la prévention ou la performance physique. Mon parcours inclut une expérience significative dans un cadre hospitalier, où j’ai travaillé en gériatrie et en cardiologie. Ces expériences m’ont permis de développer une approche bienveillante et adaptée à des publics divers, incluant des personnes souffrant de pathologies chroniques, des sportifs en réathlétisation ou encore des débutants en quête de mieux-être. Ma méthode repose sur une évaluation précise des besoins et des capacités de chacun, permettant de concevoir des programmes d’entraînement sur mesure. Ces séances combinent renforcement musculaire, mobilité, prévention des blessures et amélioration globale de la condition physique. J’accorde une grande importance à la pédagogie, au suivi personnalisé et à la motivation, car je suis convaincu que chaque progrès mérite d’être valorisé. Que vous souhaitiez tonifier votre corps, améliorer vos performances ou simplement retrouver une meilleure qualité de vie, je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours. Ensemble, nous construirons un plan d’action efficace pour transformer vos objectifs en résultats concrets et durables.