Description des cours
Je donne des cours de yoga pour débutants, de tous âges. Pas d'abonnement, tapis disponibles pour y déposer votre serviette.
Pendant 1 heure, accordez vous une pause....respirer, s'étirer et relâcher.
Cela permet de réduire le stress, évacuer les tensions, assouplir les articulations et offrir une bouffée d'air à votre corps.