Préparation physique et alimentaire pour tous

🏋️‍♂️ Préparateur Physique & Coach Personnel – Coaching sur mesure

Vous souhaitez atteindre vos objectifs physiques, améliorer vos performances sportives ou réussir vos tests de sélection ?
Je vous propose un accompagnement complet et personnalisé :

🔥 Mes services :

🧠 Préparation mentale : gestion du stress, concentration, motivation et confiance.

💪 Coaching physique individuel : programmes adaptés à vos besoins et à votre niveau (renforcement, prise de masse, endurance, explosivité, etc.).

🎯 Préparation aux tests de sélection (armée, police, concours sportifs, etc.).

🥗 Conseils alimentaires pour optimiser vos résultats et votre récupération.


📍 En présentiel (selon la localisation) ou à distance (visioconférence et suivi en ligne).
📆 Séances sur rendez-vous – Suivi hebdomadaire et bilan personnalisé.


---

Contactez-moi dès maintenant pour un premier échange gratuit afin d’évaluer vos besoins et construire votre plan d’action 💥