Aide aux élèves qui sont en difficultés ou qui souhaitent améliorer leur performance

Description des cours

Nul n'est mauvais en sport, Tous vous avez le potentiel de vous accomplir. Je serais votre source de motivation dans la bonne humeur, le sourire et l'abnégation. Mes capacités à écouter, à fédérer vous seront utile pour rester motivé. Mes cours seront sur mesure, en fonction de la demande : - Un sport spécifique ? nous y travaillerons la technique et la motricité nécessaire à votre apprentissage. - Simplement le plaisir de découvrir le sport ? Alors suivez moi lors d'une séance à base de cardio et de renforcement musculaire. N'ayez pas peur, les efforts seront progressifs ! Le sport est source de bien être, un gain positif d'énergie et diminue sensiblement le risque de dépression. Il favorise également, le développement du lien social. Arrêtons de juger le pratiquant, donnons lui envie de pratiquer. Quelque soit votre niveau vous en serais capable. Les séances peuvent être individuelles ou en groupe.

Joris en quelques mots

Prendre du plaisir à pratiquer une activité sportive doit etre le maitre mot des séances. Sans plaisir il n'y a pas de progression, sans confiance il n'y a pas de progression. Tout élève est capable de réussir à partir du moment ou il me fera confiance. Avant toute chose, c'est le ressenti de l'élève. Nous monterons ensemble TON projet de sport. Celui qui te permettra ton épanouissement et ta réussite. Chaque séance peut durer 45 min, 1h, 2h... c'est toi qui le personnalise et c'est toi qui décide du niveau de difficulté à chacune des séances. Chacun des exercices, que ca soit technique, physique sera adapté à ton niveau de difficulté que tu auras choisis. Lance toi et amuse toi !