Danseuse amateure depuis mes 6 ans, j'explore le corps physique et émotionnel à travers la danse, le yoga et le renforcement.

À l'écoute, motivante, enthousiaste et rigoureuse je souhaite vous accompagner dans la compréhension de vos sensations corporelles et émotionnelles à travers l'expression dansée (improvisation et recherche corporelle sur de la musique), la relaxation (via le yoga et des exercices de respiration et d'ancrage) ainsi que le renforcement musculaire (par la mobilité et des exercices au poids de corps). J'adapte mes prestations en fonction des besoins de chacun et apprécie échanger sur vos objectifs personnels en amont afin de vous proposer un cours personnalisé.