Description des cours
Cours particuliers ou de groupe adaptés à vos capacités et objectifs grâce à :
- Acquisition de bases techniques en boxe anglaise et pieds-poings (kick-boxing, muay thaï)
- Maintien ou développement de vos capacités physiques (cardio, stretching, puissance, bien-être)
Afin de répondre au maximum à vos attentes, chaque séance sera préparée en amont avec vous afin de déterminer vos objectifs et capacités. Le contenu de celle-ci dépendra donc de ce premier bilan et un retour sera également effectué en post-séance.
Vous êtes le maître de votre changement et la clé pour y arriver :)