Cours particuliers de Natation Castex - tous publics - tous niveaux - Maitre nageuse diplômée et ancienne nageuse de haut niveau

Je propose des cours particuliers de natation adaptés à tous les niveaux, aussi bien pour les enfants que pour les adultes, du débutant au nageur souhaitant se perfectionner. Les cours peuvent se dérouler à domicile, si vous disposez d’une piscine, ou à la piscine Castex sur l’île du ramier (bassin nordique de 50m) selon vos préférences et possibilités. Pour les enfants : Les séances durent généralement 30 minutes. L’objectif est de leur permettre de découvrir le milieu aquatique, de se familiariser avec l’eau, d’apprendre à se déplacer en toute sécurité et d’acquérir progressivement les bases de la natation. J’accorde une grande importance à l’apprentissage par le jeu, tout en proposant un cadre rassurant et adapté à leur âge. Pour les adultes : Les séances durent entre 45 minutes et 1 heure, en fonction des besoins et des objectifs de chacun. Que vous souhaitiez apprendre à nager, vaincre votre appréhension de l’eau, gagner en autonomie, améliorer votre technique ou simplement être plus à l’aise dans le milieu aquatique, je construis les séances en fonction de votre niveau et de vos attentes. Chaque cours commence par une évaluation de votre niveau afin de cibler les points à travailler et de mettre en place une progression personnalisée. Je propose ensuite des exercices variés et adaptés, avec des conseils et des corrections individualisés. Ancienne nageuse de haut niveau, ayant évolué au sein de plusieurs équipes de France, et entraîneuse depuis plusieurs années aux Dauphins du TOEC, je souhaite mettre mon expérience et ma passion au service de votre progression. Mon objectif est de vous accompagner avec patience, pédagogie et bienveillance, pour vous permettre d’évoluer à votre rythme, de prendre confiance et surtout de prendre plaisir à nager !