Professeure de Yoga de Vinyasa et Yin pour tous niveaux

Bonjour, je m'appelle Laura et je suis une enseignante de yoga certifiée par Yoga Alliance, spécialisée dans les styles Vinyasa et Yin.
Je propose des leçons privées pour tous les niveaux afin de vous aider à améliorer votre pratique à votre rythme et selon vos besoins individuels. Je suis une professeure attentive et à l'écoute de mes eleves car je souhaite toujours créer un environnement sécurisant où l'asana (la posture) s'adapte à la personne plutôt que le contraire. Je vous guiderai dans votre voyage de transformation mentale, physique et spirituelle grâce aux Pranayama (technique de respiration), de méditation et asanas. Rejoignez-moi pour un voyage vers une plus grande tranquillité d'esprit, une meilleure santé mentale ainsi qu'une plus grande paix intérieure.