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Nadine
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Cours particuliers de Relaxation
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Relaxation Meditation Pleine Conscience

Description des cours
Coach sophrologue je pratique la Meditation pleine conscience les techniques respiratoires depuis plus de 20 ans. J'anime differents cours auprès de tous les publics tout âge confondu. Ces cours sont des temps pour soi des parenthèses heureuses et enchantées, à découvrir sans modération.
Lieu tours hyper centre* possibilité selon la météo de découvrir ces techniques en pleine air.
Matériel à apporter tapis de sol et plaid si besoin
(*également possible en Visio)
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