Coach sportif donne de cours de renforcement musculaire à domicile

Je suis coach sportif diplômée en Haltérophilie et musculation. Je suis spécialisée dans la perte de poids, la prise de muscle, le gain de force, le bien-être et dans le Crossfit.

Je souhaite vous accompagner et vous guider lors de vos séances de sport afin de vous permettre de bien exécuter les mouvements, éviter les blessures, afin de vous encourager et pour optimiser votre entraînement.

Je suis très à l'écoute, très patiente et très pédagogue.

Vous qui travaillez devant un ordinateur et qui faites du télétravail, profitez de votre pause déjeuner pour faire du sport, corriger votre posture et éviter le mal de dos!