Actuellement préparateur physique à l'INSEP auprès de la FFTT, je propose des séances individuelles préparation physique ou coaching sportif !
Description des cours
Je vous propose un suivi totalement individualisé qui est selon moi la clé pour développer le potentiel de chaque individu.
Dans le domaine de la préparation physique mes spécialités sont:
- La vitesse (vitesse de réaction, prise d'information, coordination)
- La musculation
- La ré-athlétisation (préparation et accompagnement au retour à la pratique sportive)
- La prophylaxie (prévention des blessures)
En plus des séances personnelles, je propose différents services:
- Tests physiques
- Programmation semestrielle ou annuelle spécifique
- Suivi nutritionnel
- Fiche de profil physique individualisée
Reconnaissances
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Données vérifiées
Localisation approximative des cours de Josias
Villes où les cours peuvent se dérouler