Ancien prof d'EPS, entraîneur de handball, Maître nageur

Je suis un coach à l'écoute de mes sportifs . J'adapte ma pédagogie à leurs objectifs. L'aspect ludique et défi peuvent avoir une importance tandis que d'autres seront plus sensibles à l'écoute.
Il faut dialoguer afin de bien cibler les envies de la personne.
A moins de coacher du haut niveau, la gestion des filières rentre rarement en compte dans ce genre de coaching; La plupart du temps , les gens demandent à prendre de la masse musculaire ou perdre du poids. il existe différentes voies pour y arriver ; Il ne faut pas omettre que la nutrition fait entièrement partie du remodelage d'un corps.
Il y a d'un côté les efforts physiques qui se déterminent en fonction des résultats escomptés , puis les changements alimentaires qui accompagnent ce nouveau mode de vie.
Je tâcherai d'être le plus à vos côtés et à votre écoute afin de vous accompagner dans ce défi !!