Coach sportif donne cours de sport enfant adulte senior prénatal et post-partum

Un cours adapté à vos objectifs et à vos capacités. À votre écoute pour vous faire progresser et vous faire vous sentir bien. Seul ou à plusieurs, je conçois les séances en fonction de vos demandes et vos besoins. Concernant les interventions scolaires, c’est en lien avec les équipes pédagogiques et en m’appuyant sur le programme que je prépare les séquences. Seniors? Vous aussi vous pouvez pratiquer et garder la forme! Prévention des chutes, gym douce, marche, entretien… Il en va de même pour les femmes enceintes ou en post-partum, un sport encore plus adapté à vos besoin avec accord de votre professionnel de santé. Et bébé peut aussi faire avec vous!