Alexann

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Coach sportive en ligne spécialisée en sport santé et pilates 🧘🏻‍♀️

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Ma devise « Partiquer mieux avant de pratiquer plus » ! Je veux pouvoir aider un maximum de personnes à reprendre ou entretenir une activité physique régulière et adaptée à chacun, à travers des séances de renforcement musculaire, de cardio, de pilates ou encore de stretching.

Alexann en quelques mots

Hello à tous ! Moi c’est Alexann, créatrice d’Alexcare, coach sportive depuis 5 ans spécialisée dans le sport santé et le pilates. Je suis passionnée par le sport et tout ce qui gravitent autour de l’entretien de notre santé : alimentation, massage et sophro-méditation. J’ai suivi de nombreuses formations en ce sens : - Licence STAPS spécialité activité physique adaptée - Formation Pilates…Voir plus

Hello à tous ! Moi c’est Alexann, créatrice d’Alexcare, coach sportive depuis 5 ans spécialisée dans le sport santé et le pilates. Je suis passionnée par le sport et tout ce qui gravitent autour de l’entretien de notre santé : alimentation, massage et sophro-méditation. J’ai suivi de nombreuses formations en ce sens : - Licence STAPS spécialité activité physique adaptée - Formation Pilates MATWORK 1 - Formation en nutrition sportive - Formation massage Suédoise. - Formation en Yoga certifiée Yoga alliance en cours. Ma devise : Pratiquer lieux avant de pratiquer plus ! ???????

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