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Alexandra Besnier Sabatier

Cours particuliers de Yoga
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Niveau du cours

Maternelle et préscolairePrimaireAdultes

Langues parlées

AnglaisEspagnol

Formation et certifications

Licence: Tourisme Histoire de l'art Langues étrangères

Localisation de mes cours

Celle-Lévescault · Cloué · Coulombiers (Vienne) · Curzay-sur-Vonne · Jazeneuil · Lusignan · Marigny-Chemereau · Rouillé

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Mon enseignement est un yoga intégral (postures, exercices de respiration et méditation) pour libérer le stress et les tensions, renforcer et assouplir le corps en toute conscience.
Le yoga danse allie des postures de yoga aux mouvements dansés sur des différentes musiques (échauffement au sol et à la barre, chorégraphies).
J’adapte la pratique aux élèves (adultes débutants, enfants, séniors, fe...
Mon enseignement est un yoga intégral (postures, exercices de respiration et méditation) pour libérer le stress et les tensions, renforcer et assouplir le corps en toute conscience.
Le yoga danse allie des postures de yoga aux mouvements dansés sur des différentes musiques (échauffement au sol et à la barre, chorégraphies).
J’adapte la pratique aux élèves (adultes débutants, enfants, séniors, femmes enceintes) en utilisant des supports (chaises, sangles, briques, coussins, couvertures).

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Cours particuliers de Yoga Envie de libérer le stress et les tensions, renforcer et assouplir le corps en toute conscience ... Le Yoga de Gigi s'adapte à votre demande ! Poitiers, Lusignan, Celle-Lévescault, Cloué, Coulombiers (Vienne), Curzay-sur-Vonne, Jazeneuil, Marigny-Chemereau, Rouillé
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