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Bossa Camille

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Selon l’objectifs de chacun, le cours peut être basé sur du renforcement musculaire ou alors cardio. Un échauffement se déroule en début de séance et un retour au calme à la fin. Le cours dure 45 min et est adapté à tout le monde, avec des options
Selon l’objectifs de chacun, le cours peut être basé sur du renforcement musculaire ou alors cardio. Un échauffement se déroule en début de séance et un retour au calme à la fin. Le cours dure 45 min et est adapté à tout le monde, avec des options

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