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Brice Horvat

Cours particuliers de Coach sportif
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Il s'agit de coaching personnalisé donc chaque séance est différente. Selon l'objectif de chacun, je prépare un echauffement articulaire et musculaire en lien avec la séance. Ensuite nous attaquons le corps de séance en travaillant de manière à atteindre les différents objectifs de chacun ( perte de poids, prise de masse, raffermissement, motricité... )
Il s'agit de coaching personnalisé donc chaque séance est différente. Selon l'objectif de chacun, je prépare un echauffement articulaire et musculaire en lien avec la séance. Ensuite nous attaquons le corps de séance en travaillant de manière à atteindre les différents objectifs de chacun ( perte de poids, prise de masse, raffermissement, motricité... )

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