Danse sophrologie
Cet atelier sur l'écoute de soi utilise les supports sophrologie, relaxation et methode Feldenkrais; techniques structurantes visant à la détente, la concentration, le recentrage, l'ancrage et la conscience de soi.
Mouvements-déplacements en rythme
Petit enchaînement mixée à l'improvisation ( danse personnelle)
Danse sophrologie
Cet atelier sur l'écoute de soi utilise les supports sophrologie, relaxation et methode Feldenkrais; techniques structurantes visant à la détente, la concentration, le recentrage, l'ancrage et la conscience de soi.
Mouvements-déplacements en rythme
Petit enchaînement mixée à l'improvisation ( danse personnelle)