ChantalVoir le profil ↗
Cours en ligne
Cours particuliers de Danse
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plus de 5 ans d'expérience en tant que professeur
sophrologie relaxation
Description des cours
sophrologie-relaxation
Détente,présence,conscience
Chantal en quelques mots
Danse sophrologie Cet atelier sur l'écoute de soi utilise les supports sophrologie, relaxation et methode Feldenkrais; techniques structurantes visant à la détente, la concentration, le recentrage, l'ancrage et la conscience de soi. Mouvements-déplacements en rythme Petit enchaînement mixée à l'improvisation ( danse personnelle)
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