Bonjour,
J'ai découvert le Yoga en Australie. A cette époque je cherchais une activité complémentaire à la course à pied. J'ai tout de suite accroché car j'en est ressenti les bénéfices sur mon corps et mon mental.
A mon retour en France j'ai alors suivi une formation 200h YTT (yoga teacher training) en Septembre 2017 à Chamonix. J'y ai obtenu la certification de Professeure de Yoga, Yoga All...
Bonjour,
J'ai découvert le Yoga en Australie. A cette époque je cherchais une activité complémentaire à la course à pied. J'ai tout de suite accroché car j'en est ressenti les bénéfices sur mon corps et mon mental.
A mon retour en France j'ai alors suivi une formation 200h YTT (yoga teacher training) en Septembre 2017 à Chamonix. J'y ai obtenu la certification de Professeure de Yoga, Yoga Alliance.
A mon retour à Strasbourg, j'ai de suite commencé à enseigner dans un Hôtel Spa, puis en entreprise, à domicile, et en groupe dans un centre de Kinésithérapie.
Pour approfondir mes connaissances, j'ai suivi le Cursus MBSR de Méditation en Pleine Conscience, Une formation en Italie de Yoga pour les enfants et en 2020 2 * 50h Yin Yoga avec YUJ, PARIS.
Je me suis aussi formée aux bols tibétains. Je propose des relaxations sonores ou massage aux bols tibétains.
Merci pour l’intérêt que vous portez à mon parcours.
Hâte de vous rencontrer autour d'une séance de Yoga.
Claudia