Emmanuelle Perrot
Cours particuliers de Yoga
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Annoville · Hauteville-sur-Mer · Montmartin-sur-Mer
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Diplômée en hatha yoga postural je propose des cours tout niveaux axés sur le bon alignement, sur le respect des axes du corps.
Échauffements, postures, renforcement musculaire, étirements et relaxation sont au programme de la séance.
Infirmière anesthésiste de formation et adepte de sports nautiques, je privilègie un yoga qui va préserver vos articulations !
Les cours sont adaptés aux envies...
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Les cours sont adaptés aux envies et besoins de chacun, plus ou moins tonique / doux!
Cours en musique et en bonne humeur!
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